История, которая произошла совсем недавно.
Иду я однажды по улице, а улица у нас неровная, хоть и не в горах, а всё-таки холмы. И когда идёшь, поднимаешься на холм – становится тяжело. Ногам тяжело. И там внутри говорит: «Ну что же ты хочешь? Уже ведь возраст... Уже и пора, как бы остепениться!»
А всё-таки не смиряется душа, не хочет она так. Что-то ищет всё время.
История, которая произошла совсем недавно.
Иду я однажды по улице, а улица у нас неровная, хоть и не в горах, а всё-таки холмы. И когда идёшь, поднимаешься на холм – становится тяжело. Ногам тяжело. И там внутри говорит: «Ну что же ты хочешь? Уже ведь возраст... Уже и пора, как бы остепениться!»
А всё-таки не смиряется душа, не хочет она так. Что-то ищет всё время.
И вдруг приходит такая мысль: «А как я вообще иду-то, двигаюсь?»
– Ну иду и иду...
– Да нет! Какие чувства ты испытываешь при этом?
Когда ты понимаешь, что в горку тебе тяжело, ты испытываешь где-то даже и уныние, расстраиваешься. А когда ты спускаешься с горки-то – легко, уже легче. И ты даже где-то вприпрыжку иногда ( чтобы никто не видел ) бежишь.
Значит с чувством-то разным ты идёшь!
– Интересно, – думаю. – А какое ещё может быть чувство? Может быть ещё какое-то чувство?
Далее приходит такая мысль: «А что если... идти с любовью?» С любовью к дороге, с любовью к этой горке. Идти с любовью!
И тогда же через мои ноги-то пойдёт энергия любви! А не энергия унылости...
И вот это чувство возникшее стал поддерживать в себе. И знаете, на эту горку, можно сказать, взбежал! Было легко и радостно.
– Интересно, –думаю, – а что ещё можно с этим чувством делать?
Иду дальше по улице. Смотрю – мусорные баки стоят. Очень грязно, некрасиво, набросано. Хочется ругаться и на тех, кто не убирает вовремя, и на тех, кто сыплет куда попало.
А потом опять: «Как я смотрю?» – возник вопрос. «А что, если посмотреть на всё с любовью?»
От сердца пошёл поток через мои глаза. Ну ощущение потока! Потому, что изменилось что-то! И эти мусорные баки уже и не такие уж и безобразные...
И приходит мысль: «Да уберут и всё будет хорошо! И люди-то когда-нибудь научатся... Это же они учатся только.»
Но самое-то интересное – у меня вдруг обострилось зрение! Я смотрю на всё – оно становится объёмным, красочным. Красивым.
И удивительно – ну что может быть красивого в этих мусорных баках? – А красиво. Наверное так же смотрит и живописец, когда видит необычное что-то в окружающем мире.
И я стал смотреть таким образом на окружающих людей.
Вот идут люди. И вы представляете – в каждом есть какая-то изюминка, красота. И хочется обращать внимание на то, что тебя настраивает, а не то, что негативное.
Даже пьяный идёт и то внутри него что-то светится, которое он уже давно забыл, а внутри-то всё равно оно есть! Т.е. возникает чувство такого доброго глаза. Доброго глаза и в общем-то хочется, чтобы он [пьяный] быстрей очухался от этого дурмана и стал нормально воспринимать свет от мира.
Он и не хочет, может быть того, что с ним происходит... А пока – вот так!
А я смотрю на него по крайней мере с просыпающимся чувством любви, которое от сердца идёт и мне не хочется его ругать. А хочется только, чтобы он быстрей проснулся.
Иду дальше. Вот река покрывается ледком. Вот снег на этот ледок лёг.
И река, хоть и торчат там коряги – в общем-то, казалось бы безобразно...
А река-то живая! Вода живая! Снег живой.
И вода... где вот бегут потоки – как искрится!
И от этого становится радостно.
Вот, думаю, здорово!
А дышу-то как я! А ведь дышать-то я тоже могу с любовью.
Вот выхлопные газы.
А если я буду с любовью, то, может, мне выхлопные газы не принесут вреда?
Если я буду дышать с любовью, тогда никакая инфекция меня не тронет.
Это жу удивительно! – И лёгкие сами собой задышали. Как-будто вот наполняются какой-то удивительной энергией. И лёгкие внутри начинают светиться. И кажется: вот она – Радость!
Пришёл я домой.
А руки-то ведь сами хотят что-то делать!
И захотелось взять лопату и почистить снег, который только что выпал. Мне захотелось зайти в мастерскую и что-то поделать руками. Потому, что через них тоже начинает излучаться любовь.
Смотрю в окно на прохожих. И мне так радостно, что они есть!
Радостно, что они живут, что они что-то делают.
Смотрю на облака, проплывающие в небе. На дальние домики, которые светятся. Потому, что наступил уже вечер и они светятся своими огнями.
И всё наполняется таким чувством... благожелательным.
Действительно, хочется, чтобы у всех было хорошо.
Это не выдуманное чувство! Это чувство, которое рождается в сердце, но оно идёт через мои глаза, через мои руки, через ноги, которые предаются дороге.
Через слух мой! Я слышу теперь то тонкое, что раньше не слышал.
Я вместо злых слов слышу добрые оттенки. Я слышу нотки сожаления тех, кто кого-то оскорбляет. Я слышу пение птиц.
Птиц, которые должны бы уже спрятаться. Но они где-то есть!
Они есть и даже ворона каркает удивительно... Она же поёт!
И не слышится грубого чего-то от неё. Наоборот, это удивительная песня вороны, пробуждающая жизнь! Она просто зовёт к жизни. Надо только услышать это.
А для этого нужно, чтобы мысли пошли добрые к этой вороне, чтобы сердце наполнялось чувством... Чувством хорошим.
Всё делать с любовью
Я понял, что мне нужно учиться вот с этого момента, когда я в первый раз это почувствовал, учиться всё делать с любовью.
Просыпаться с любовью. Входить в тело с любовью. Чтобы душа входила в каждый орган тела с любовью. В каждую клеточку.
И тогда моё тело будет бодрым с самого утра.
Если я наливаю воду, то делаю с любовью. И моя вода, которую я потом пью, или тем более подам кому-то, чтобы напоить человека, – она же будет живая.
А если я готовлю еду, то приготовленная с любовью еда, она станет волшебным...
Все сказки о нектаре не сравнятся с этим. Потому, что это живая энергия вольётся в тело того, кто будет вкушать эту пищу. Это удивительно.
А если думать с любовью о других людях – то тогда-то зла вообще нету!
Ведь потоками Любви омоется душа человека, о ком мы подумали! И ему станет легче. Ему не хочется творить зло.
Если мы наполним свои мысли любовью, тогда человек, которому мы послали эти мысли, станет сильнее. Это совершенно точно.
Я теперь это знаю, я чувствую.
И хочется, чтобы это делать всё время.
Но как бы хорошо было, чтоб не забыть это!
И практиковать постоянно.
Трудно ли это? – Да нет, не трудно.
Потому, что эт этого мне-то самому становится хорошо.
Мои глаза, мой взор – светлеют. Мои мысли становятся чище. Мой слух становится изощрённей. Мои руки становятся умелыми. А мои ноги – хожалыми и даже бегающими.
А самое главное – я становлюсь благожелательным ко всем. Потому, что каналы, связывающие меня с людьми, прочищаются и несут уже добро. И отзываются добром мне! – Я это чувствую.
Как здорово, что со мной произошёл вот этот урок. И этот урок я, наверное, не забуду никогда среди множества других замечательных уроков.
Этот урок будет теперь всё время напоминать мне, что так можно жить.
